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ジャンクが止まらない


3度目の更新

ようやく喪中はがきの作成が終わったのでPCつかえます

父ちゃんお疲れ。

そして今日も声がれは続き

同じくジャンクな食事も続く

ドライブスルーです

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ポテトもLサイズ(^_^;

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三角チョコパイですと?!

ここまで来ると止められませんね

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声が出てきたら食欲は落ちるはずです。

多分、きっと。

お喋り防止に今日も読書

一気に読んじゃった

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今日も濡れマスクで寝ます

おやすみ。


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今度は喋れないストレス


「食」のストレスから解放され喜んでる間もなく

「喋れない」ストレスに陥っています

そうです。まだ声が完全復活できないんです

もんたよしのり 

2週続けてベストテンに出れません状態です


少し出るようになったかな?てと思うと問診や説明で

長々と喋ることが多く元の木阿弥。

職業柄、声帯の安静は保ち難い

水・木の半ドンもお食事会を断り

ヨガも休んで、歯科もキャンセルし

思わず独り言も言わないようにと

唇にテープしマスクして

水分補給も十分気をつけ過ごしても回復せず。

旦那はんとLINEで会話。

喋れないストレスから食べる事で発散w

また太る。悪循環すぎる

先日の美味しすぎる食パンの残りを冷凍してて

バルミューダで焼いたら更に美味しい
(お昼ごはん)
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旦那はんが得意先のドクターからオオタニの

パン1000円チケットを頂戴したらしく

ちょこっと手出しして4個。

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夕飯後ですよ、これ食べたの(^_^;

このなんじゃ中身の分らないお惣菜パンが

激ウマでした!

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あ、もちろん夜はこの1個だけねw

パンと同時にこのスイートナッツを・・・

だからコレ食べてる途中で

詰まらせてこうなったんじゃん(-_-)

「・・・あ」と旦那はんひとこと。

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職場のNさんがお茶よりミルク系の方が

膜が覆えて声にいいよ!と差し入れ。

感謝です<(_ _)> 健診終わっててよかった~

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喋れないと本でも読もうか!となる(笑)

なるほど「本屋大賞」

前半はあまり変化もなく読み進まなかったけど

後半、一気に盛り上がります

涙ながして読みました

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いま気付いたが「映画化作品」だね

調べたら2007年上映だったようです(^_^;



肉の日


そりゃ、サバ缶ばっか食べてたら

肉、食べたくなりますよ

週単位で換算しましょうw

てか今日の昼食もサバ缶1/2オンリー

あんなに働いたのにね~~

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それでも糖質はコントロールしよう!

と思うのに・・・

この店には糖質OFFのビールはメニューにない

当たり前か。

×2杯  反省(T_T)


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わざと遠回りして帰る

まだ、19時前 明るい。

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注文する度いちいち

4人前?で間違いないですか?とか聞くなよ

白米抜きだから

肉、食べるんだよ!

肉食べに来てんだよ!

オレオ入りチョコケーキ!


昨夜、親戚のMちゃんが遊びに来てくれてた

手作りのチョコケーキ!オレオ入りを差し入れに。

これが旨いんだ(≧◇≦)

おばちゃんの好みをよく知ってたね♡
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土曜日は仕事だったので

ご馳走は作れなかったが…

牛肉と茄子のサラダは久々に作って美味しかった

もう少しドレッシングを追求しよう。

Mちゃんまたおいで!

あ!写真が1枚もない(^^;

おばちゃんお喋りに夢中で忘れてた

で、その宴会の最中

サプライズの荷物が届く

続く~~


ぶっかけ素麺と鯨の竜田揚げ


なるべく炭水化物は控えめにしたいが

なんせ素麺屋敷なもので←おおげさw

ビバ消費!

ひとりの晩ごはん

こんなことになるよね

温泉卵と椎茸の含め煮が合うんだわ。

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今夜、旦那班はんは接待で留守~♬

偶然にも職場の真横にある高級居酒屋にて。

私がチビッ子にやっつけられてるころ

彼は美味しいビールを飲んでおったとさ。

そして余った鯨の竜田揚げをテイクアウトw

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給食を思い出す~~

大好物だったよね♡

が、

舌がおばさんになったせいか

最後の一切れが食べれなかった

残念。


明日は親戚の子が来る

メニューのことで朝から頭がぱんぱん

お局攻略など考えてる暇はないぞよ私)

おばちゃん土曜日も仕事だからね

ご馳走は作れないよ

じゃ、おやすみ。