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めまいとカラフルキャロットラペ


日曜日はあっという間に過ぎてくよね

きのう当選した本を読んでたら

捨てスイッチが入る

父ちゃんが「俺は捨てんでくれよ~」と言っておったが

聞こえないふりしたよねw

気持ちのいい青空

お出掛けしたいけど

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近隣のスーパーに車で買い物

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河川敷はお散歩中の人が多かったよね

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私も歩きたかったなぁ~。



捨て作業が終わったら

途端にめまいに襲われ久しぶりに内服して横になる

ぐるぐる回る~~

疲れの蓄積だよね。

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軽く吐き気も。

ほんの20分寝たら回復~。


今日はオーガニックのお店まで足を運び

野菜と果物

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↓珍しかったのでつい買っちゃった。

いかにも体によさげー!

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人参づくし(笑)

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ほぼ無農薬で完成したカラフルキャロットラペ

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これは絶品ですぞー!!

βカロテンも豊富だし紫色はアントシアニンが含まれいるので

肥満予防、アンチエイジング効果、花粉症対策、冷え性改善

にも役立つらしいよ。


1月も今日で終わり。

早いけど1週間は長い・・・。



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